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耳朵后面有一个疙瘩常见判断是耳后皮肤局部代谢形成的软性小颗粒，原因多和油脂、汗液、毛囊代谢细胞在局部堆积有关，也和日常清洁、耳机接触、睡觉姿势、作息稳定情况有关系；按“记录状态—温和清洁—规律作息—选择合适方式”四步整理，多数情况会保持舒适，若想确认耳朵后面有一个疙瘩，可到正规机构做简单检查。