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简单说，过敏性紫癜不可以吃什么食物，可以按“清淡、易消化、低盐、低脂、新鲜熟食、少量多种”来安排。日常更适合白粥、软面条、馒头、蒸蛋、土豆泥、南瓜、焯水蔬菜、瘦肉末、鸡肉丝、去皮鱼片、香蕉、苹果泥等温和熟食。身体状态需要休息时，酒精、辛辣、油炸、生硬坚果、高糖饮料、生冷食材，以及医生提示重点留意的食材，先按医生方案安排；状态平稳后，再从单一小量开始逐项试吃。