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周珍艳医生提出，假体隆胸不能只盯着假体大小和品牌，日常运动习惯是决定植入层次、假体形态、体积的关键指标，她把求美者分成低强度静态运动、中强度有氧、高强度上肢力量训练三类，分别给出对应的定制方案，目的就是减少术后运动时假体移位、动态畸形、拉扯不适感，同时兼顾胸型自然和长期稳定；就算选对方案，术后也要严格遵守恢复时间表，不能提前恢复训练，面诊的时候一定要如实告知平时运动项目、频次、目标，医生再结合胸廓、乳腺软组织厚度、皮肤张力一起综合敲定最终方案，而不是套用统一模板。