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婴儿看电视对眼睛是有明确负面影响的，0 到 3 岁属于视觉发育黄金阶段，眼球、视网膜、眼部调节肌肉都还没发育成熟，电视画面不停闪烁、色彩明暗变化快，宝宝眼睛很难稳定调节，很容易消耗掉宝贵的远视储备，提前拉高近视风险，还容易出现眼干、频繁眨眼、歪头斜眼看、视疲劳等问题，严重的还会增加斜视、弱视的概率。国家权威指南的核心建议是 0-3 岁婴幼儿尽量不接触电视这类屏幕产品，3 到 6 岁幼儿也尽量避开屏幕；如果实在特殊情况要看，一定要严格遵守距离、光线、时长要求，同时优先靠户外活动、真人互动来保护视力，而不是靠调电视参数来降低伤害。