郑州市正在推进 “一老一小” 人群免费流感疫苗接种工作，符合条件的老年人和儿童可以前往全市 144 家指定接种门诊免费接种流感疫苗，这项惠民举措能够帮助重点人群提升流感抵抗力，降低流感发病、重症以及并发症风险，方便群众就近接种，守护老人和孩子的身体健康。

一、免费接种对象说明

  1. 老年人：符合郑州市相关政策年龄要求的本地老年居民
  2. 儿童：符合政策年龄条件的适龄儿童
  3. 提示：需要按照官方文件要求，满足年龄、属地等相关条件，才可以享受免费政策

二、接种前期准备事项

  1. 证件准备
  • 老年人：携带身份证；
  • 儿童：携带户口本、预防接种证。
  1. 健康自查 接种前确认身体状态良好，没有发热、急性疾病发作等不适情况；如果有基础疾病，病情处于稳定状态。
  2. 提前预约 部分门诊支持线上预约，也可以提前电话咨询门诊，确认疫苗库存、排队情况，避免跑空。

三、接种流程

  1. 前往就近的 144 家指定接种门诊；
  2. 登记信息，医护人员开展健康问询、预检评估；
  3. 评估合格后进行疫苗接种；
  4. 接种完成后在现场留观 30 分钟，无异常再离开；
  5. 门诊做好接种记录，同步更新接种档案。

四、接种后注意事项

  1. 留观期间如果出现头晕、心慌等不适，第一时间告知现场医护人员；
  2. 接种当天接种部位保持干燥清洁，不要大力揉搓；
  3. 少数人会有轻微低热、局部酸痛等一过性反应，一般短时间内自行缓解；
  4. 若持续不适及时就医。

五、门诊相关信息

全市一共设置 144 家承担本次免费流感疫苗接种的门诊，覆盖郑州各个辖区，方便居民就近选择。大家可以查阅官方发布的门诊清单，查看门诊地址、联系电话、开诊时间。

六、总结

郑州推出的 “一老一小” 免费流感疫苗接种惠民项目正在有序开展，144 家接种门诊同步提供服务，重点保护免疫力相对薄弱的老年人和儿童群体。符合条件的居民带好相关证件，提前了解门诊信息，就近预约接种，有效预防流感。

七、常见问答

问题 1：免费接种有没有截止时间？

回答 1：本次免费接种持续推进，疫苗供应充足的情况下门诊正常开展，建议大家尽早接种，具体以各门诊通知为准。

问题 2：外地户籍可以参加本次免费接种吗？

回答 2：免费政策有对应的人群范围，是否符合条件可以直接咨询接种门诊或者辖区疾控部门。

问题 3：打了流感疫苗之后就一定不会得流感吗？

回答 3：流感疫苗可以显著降低感染流感以及发展成重症的风险，依然建议日常做好戴口罩、勤洗手等防护措施。

【参考资料】

[2026-11-02]（郑州 “一老一小” 流感疫苗免费接种进行中！144 家门诊地址→）郑州发布

[2026-11-02]（郑州一老一小免费流感疫苗接种门诊汇总）大河网

[2026-11-02]（郑州市疾控中心：流感免费接种温馨提示）健康郑州

免责声明：本文内容整理自官方发布的惠民接种通知，仅作为科普信息；免费接种资格、门诊开放情况、疫苗库存实时变动，请以辖区疾控、接种门诊现场及官方最新通知为准；是否适合接种，由接种医生现场评估判定。